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对于塑料篮球场，建议选择穿着透气、舒适、抓地力强的运动鞋，运动鞋底采用橡胶材料的运动鞋比较适合在塑料篮球场上穿着，因为橡胶材料具有良好的耐磨性、防滑性和抓地力，可以有效防止滑倒和受伤，运动鞋的缓震性能也很重要，可以有效减轻对脚部的冲击。
关于塑料篮球场和沥青跑道哪个好的问题，其实没有一个绝对的答案，因为两者都有各自的优缺点，塑料篮球场具有平整、弹性良好、防滑等特点，可以有效减少运动伤害，提高运动表现，而沥青跑道则具有较好的耐久性和稳定性，能够承受较大的运动强度和频繁的使用，沥青跑道表面较为柔软，可以提供一定的缓震效果，减少运动对脚部的冲击，选择哪种运动场地取决于个人的需求和喜好。
无论选择哪种运动场地，都需要选择一双适合自己的运动鞋，以确保运动时的舒适性和安全性，平时也要注意对运动鞋的保养和清洁，以保证其使用寿命和性能。